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Riscopri la libertà di movimento con una pratica di Pilates mirata alla mobilità!
Migliora la fluidità dei tuoi gesti quotidiani e senti il tuo corpo più leggero e senza tensioni.
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In questo video gratuito ti svelerò come:
- Migliore mobilità articolare – Muoviti con più facilità e meno rigidità.
- Riduzione delle tensioni – Sciogli le rigidità muscolari e allevia il mal di schiena.
- Maggiore consapevolezza del corpo – Migliora postura ed equilibrio con esercizi mirati.
- Più fluidità nei movimenti – Rendere gesti quotidiani come piegarsi o allacciarsi le scarpe più semplici.
- Prevenzione di dolori e infortuni – Mantenere il corpo elastico e reattivo riduce il rischio di rigidità e blocchi.
- Un momento per te – Rilassati e ritrova il benessere con un movimento dolce e piacevole.
"Agnese è un’ottima insegnante molto professionale e attenta, gestisce tutte le sue lezioni con estrema dolcezza.
Mi trovo molto bene con lei e ho grande giovamento dalle sue lezioni.”
— GIULIA MADONNA
“Agnese è una professionista come poche. Sempre con il sorriso sulle labbra, riesce a coniugare le varie facce del pilates, svolgendo lezioni sempre diverse ma allo stesso tempo con un unico filo conduttore, ovvero il benessere di tutto il corpo, compresa la mente.”
— LUCIANA CASARIN
Agnese Passeri vive e lavora in Abruzzo ha ottenuto la sua Certificazione di Pilates matwork e grandi macchine presso la Scuola Internazionale Polestar Pilates, è laureata in Scienze Motorie e specializzata in Scienze dell’esercizio fisico per la salute e il benessere della persona oltre a una Laurea in Danza Contemporanea con oltre venti anni di esperienza nell’insegnamento del movimento e del Pilates.
La sua missione è quella di aiutare le donne a prendersi cura del loro corpo e della loro mente anche nella freneticità della vita.
Al di fuori del lavoro la puoi trovare a rincorrere i suoi due bimbi di sette e cinque anni.
Agnese Passeri Fondatrice LifePilatesOnline
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