Dopo aver insegnato Pilates per quasi 18 anni, ho avuto la fortuna di incontrare e insegnare a persone soprattutto donne di ogni ceto sociale, tutte con sfide e aspirazioni uniche .

Ho allenato atlete, mamme, casalinghe, nonne, persone che amano l'esercizio fisico e persone che pensavano di odiare l'esercizio.

I miei clienti sono diventati più forti (sia fisicamente che mentalmente), hanno alleviato il dolore, diminuito lo stress e migliorato la loro qualità di vita.

Essere testimone di queste trasformazioni ha rafforzato la mia convinzione che il movimento guarisca.

Agnese, fondatore di LifePilatesOnline